ゲストブック

2008年1月21日 (月) 11時30分41秒 [名前] :   キスケ [タイトル] :   シマニョーロ [コメント] :   どら様、皆様こんにちは。 今回は秘密結社への登録を賜り、恐悦至極です。 今後も結社を裏切る事が無いよう、雨の日も雪の日もツーキニスト致します(^^♪。 ご指摘を頂いた小生自慢のシマニョーロですが、カンパ１０速レバーとシマノRD・フリー・チェンは殆どコンパチで、レバーとフリー・チェンをインストール後、殆どRDの調整も要らない位でした。       2008年1月22日 (火) 20時44分14秒 [名前] :   キスケ [タイトル] :    [コメント] :   自己レスすみません。 カンパ10速レバーでシマノメカをコントロールすると9速になります。10速のフリーはダメです（遣り方は有りますが^^;）。   2008年1月19日 (土) 15時54分05秒 [名前] :   キスケ [タイトル] :   はじめまして [コメント] :   キスケと申します。管理人様・皆様こんにちは。 けっこう無目的で自転車通勤を遣ってます。 体に良いみたいだし、ガソリン代は浮くし、環境にも優しそうだし。 とりあえず先週、16ヶ月間かかってオドメーターが1万キロを超えました。 時々おじゃましたいと思います。宜しくお願い致します＞ALL   2008年1月13日 (日) 08時19分12秒 [名前] :   dora [タイトル] :   東海村新春マラソン [コメント] :   １月１２日(土)は、第35回東海村新春マラソン大会があり、参加しました。 朝方から、冷たい雨となり、長靴に合羽の出で立ちで会場へ。受付では、本日走りますか？と聞かれる状態。 走る時の格好は、ロングタイツに上は半そで＋アームガード。その上に、ランナーのビニールスーツ(ゴミ袋の簡易雨合羽)。 スタートすると、風が意外と強い特に北向きに走る時は、かなり抵抗を感じ、体温も奪われる感じ。キロ5分をどうにか切れる、盛り上がらないペース。気持ちを切替、完走を目指すことに。 結局、ハーフを1時間40分37分。再来週の勝田は、かなり厳しいマラソンになる予感。       2008年1月13日 (日) 22時03分09秒 [名前] :   アキラ [タイトル] :   完走おめでとう [コメント] :   完走良かったですね。私も昨年、大阪国際女子の前座で、風邪をひき前の日点滴をを受け完走、やっぱり1時間39分くらいな？ それは、それで楽しい思い出です。 勝田の戦記楽しみにしています       2008年1月19日 (土) 16時12分32秒 [名前] :   kari [タイトル] :   お見事 [コメント] :   どらさん、減量の極意を教えて下さい。 やはりバイクもランも体重が軽いと早いです。 私はいまの体重をどうやって減らすかで頭が痛いっす。 なにせ食欲が落ちずノンアルコール日も皆無ですから あとは美容整形しかありません。 膝や腰を痛めず目標の６月ＪＡＰＡＮまで焦らず落とすしかないですね。   2008年1月1日 (火) 09時44分58秒 [名前] :   kari [タイトル] :   今年もよろしくです。 [コメント] :   どらさん、あけましておめでとうございます。 おやおや新年早々風邪ですか。 お大事にして下さいね。 私は１０月に強烈な腰痛に襲われ１１月も猛烈な風邪にかかり今年の宮古出場を断念してしまいました。 （いま思えば応募だけはしておいた方が良かったと反省しています） なので去年ブッ潰れたironman Japanのリベンジをしに行きます。 もう少し自分に厳しくし納得の行くレースをしたいと考えています。　ではでは。       2008年1月5日 (土) 15時37分59秒 [名前] :   dora [タイトル] :   なかなか治りません [コメント] :   年末よりの風邪？？ まだ治っておりません。来週末には、東海村ハーフマラソンがあるのに 今年に入って、まともなラン練をやっておりません。 少し焦りモードです。 早く治らないかな。   2008年1月1日 (火) 08時43分09秒 [名前] :   どら [タイトル] :   風邪でのスタートです [コメント] :   皆様、明けましておめでとうございます。北関東は、快晴でございます。 今日は、家族揃ってスキーをと言うことで準備しておりましたが、 私が、風邪でダウンです。今からゆっくり雑煮を食べようとしています。 車のキャリアには、スキーを積んだまま。タイヤもスタッドレスに替えたまま。 どうなることでしょうか。 皆様も、風邪および、暴飲暴食にはくれぐれも留意下さい。   2007年12月24日 (月) 19時50分49秒 [名前] :   エディ [タイトル] :   自転車ツーキリスト [コメント] :   こんにちは！ 自転車ツーキリストへ掲載していただき、ありがとうございましたm(__)m 感激しています！！ 今後も、自転車通勤に燃えていきますよ〜(^O^)       2007年12月25日 (火) 21時49分47秒 [名前] :   dora [タイトル] :   自転車通勤御安全に [コメント] :   エディさん 今朝も、ジテ通寒かったですね。私も通年でがんばります。 そろそろ、スキー手袋にしないと指しびれるかもしれませんね。 一番忍耐の季節です。 私は、明日が最後の自転車通勤です。後は、納会等があり、電車です。 では、御安全に。   2007年12月16日 (日) 04時42分12秒 [名前] :   KUROpapa [タイトル] :    [コメント] :   No21:KUROBUTA(KUROpapa)です。 福井に移住しまして…期間限定ですが。 余りの寒さに自転車での散策が出来ません(T_T) 春までは冬眠せざるを得ませんが…。 皆さんはちなみに防寒対策とかされてますか？       2007年12月16日 (日) 20時04分40秒 [名前] :   dora [タイトル] :   かなり怪しい [コメント] :   私の場合、北関東ですが、かなり怪しい格好になります。 マスク、耳掛け、ヘル、防寒手袋です。 途中コンビに入る時は、怪しまれないように、全部はずしています。(笑)   2007年12月9日 (日) 22時45分24秒 [名前] :   どら [タイトル] :   ミステリーツアー [コメント] :   新聞広告にあったJTB主催の、旅行に参加。 今年新たに世界遺産に登録された、○○銀山、○焼き食べ放題、…などとほとんど何処に行くかわかるツアー。 さすがに人気らしく、満員の４４名の参加。 私は、この手のツアーははじめてだったが、他の方々はかなりの通がそろっているようで楽しかったです。 価格も激安で、通常なら片道の飛行機代にも満たない。どうやって儲けるのかと逆に心配になってしまいました。 　石見銀山は、本当に何も無いところでした。通常の観光地なら、どんどん建物を建てて人を呼ぶところでしょうが、その自然体がいいのかも知れません。 　約５００年前に、世界地図に載っていた場所ですが、今は静かに自然に融和して戻ろうとしているところがウリのようです。   2007年12月5日 (水) 18時03分54秒 [名前] :   アキラ [タイトル] :   久しぶりです [コメント] :   走りのほうはどうですか　？ 今年は、あまり芳しくありませんでしたが、どうにか自己記録更新、年齢別で100位以内に入れたと思います。 たまには、CHIMIの掲示板、健康おたく部の掲示板にも 顔出してください。 お待ちしています。 CHIMIでは、SKYPEでもやろうかと考えいますが。       2007年12月9日 (日) 22時37分26秒 [名前] :   どら [タイトル] :   こちらこそ [コメント] :   あきらは、北海道へ戻ったの？？ 私も、茨城に戻り落ち着いて降りますので、今後 チミOB会への書きこみは行うようにしたいと思います。 よろしく。   2007年11月28日 (水) 20時38分15秒 [名前] :   dora [タイトル] :   変な書き込みをされる方へ [コメント] :   最近、変な書き込みが多発しています。 ストーカー的なものです。インターネットの秘匿性に乗じて、自分の 身元が明らかにならないと思い込み、無意味な書き込みを行っています。 私は、非常に卑劣な行動と思っています。 人として言いたいことがあるなら、はっきり言って欲しいと思います。 非常に残念です。   2007年11月25日 (日) 15時29分09秒 [名前] :   どら [タイトル] :   とうとう壊れた [コメント] :   息子のお上がりの自転車を、丸1年使っていましたが、 ＢＢより異音が発するようになりました。ＢＢのベアリングが割れたかのようです。ＢＢを交換しようと思いましたが、クランクを抜く段階で、クランク抜きがなめってしまいはずせず、あえなく修理を断念。 　新しい,自転車を買ってきました。ＧＩＡＮＴのエスケープというクロスバイクです。泥除けを、自力で付けました。まあまま、きれいな仕上がりになりました。   2007年11月24日 (土) 10時02分03秒 [名前] :   どら [タイトル] :   リレーマラソン [コメント] :   昨日ひたちなか市の海浜公園で、リレーマラソンがあり応援に行ってきました。 昨年までは、10月に最初の日曜日に行われていましたが、今年は 勤労感謝の日に実施でした。私の友人のＧｒが出ましたので応援でした。 一周２Ｋｍコースを何名かでリレーして、フルマラソンの距離を走るものです。 皆さん、２Ｋｍなので全力で走っていました。 負荷が高すぎて、身体に悪いかもね。       2007年11月25日 (日) 18時49分12秒 [名前] :    [タイトル] :    [コメント] :   ？   2007年9月11日 (火) 00時39分34秒 [名前] :   353 [タイトル] :   追加できません [コメント] :   通勤目的 遊ぶ金欲しさ どんな自転車 気分によって 服装は？ 作業ズボンです。Gパンはお尻に悪いので 雨の処置 気にしない。気になるときは有給を取ります 汗の始末 マシン室で空調の点検をするふりをして乾かす 職業 サラリーマン 愛車の名前　丸ちゃん、宮チャン、錦クン、ズノちゃん、センちゃん、ナルやん、ブリママ   2007年8月10日 (金) 20時40分26秒 [名前] :   kari [タイトル] :    [コメント] :   拝見しました。 私も身近なところで特許取得し億万長者になり脱サラしたいです。（汗） 自然の恵みを貯蔵して再利用するのは本来人間がするべきものなんですね。 近い将来、落雷や台風や地震などの巨大エネルギーを貯蔵し利用できでしょうかね。 もちろん私のストレスや妻の膨大なストレスなども。。 この「ためぞうクラブ」の名前ですが爺さんの名前です。久々に思い出しました。   2007年8月8日 (水) 18時24分01秒 [名前] :   ためぞうクラブ [タイトル] :   エコ→節水→雨水利用 [コメント] :   始めまして。ためぞうクラブの奥山です。 雨水利用での検索で、こちらのＨＰにたどり着きました。 実用的な雨水利用システムが、安い費用で簡単に自分で作れる方法があるのですが、興味はありませんでしょうか。 私共ためぞうクラブで特許を取得した方法です。実際に使って頂いて大変好評ですので広く皆様に知って頂きたくて、その作り方をテキストにしてお譲りしております。このｼｽﾃﾑは汚れた雨水は二段階で分離除去してきれいな雨水だけをを貯めて使用できます。又小型の貯水槽を連結しますので狭い敷地でも有効に使えるなど、他にも色々な特徴があります。 詳しくは、下記「ためぞうクラブＨＰ」でご覧下さい。http://kikanbou.client.jp/   2007年8月6日 (月) 22時30分09秒 [名前] :   dora [タイトル] :   今日見つけた良いこと３つ [コメント] :   今日あった出来事で、良いことを３つあげてみようと とある本に書いてあった。とかく、腹の立ったことや面白くない事の 多く感じる日々であるが、面白くない腹のたつ事も逆の目で見てみたい。 昨日いつものように、夕方ジョギングを行ったが、午後からの不安定な天気で 出かける時は、雨も降らず持ちそうな気配であったのでお気軽に出発。 10分くらい経過すると、にわかに空が暗くなり、ぽつぽつと大粒の雨が降り始めた。 とても暖かいので、濡れても当初のコースを行くかと思い走り続けたが、そのうち 雷鳴が聞えてきて、どんどん自分に近づいてきた。命を削ってまでジョグする必要も ないと、途中で自宅への近道を選びそそくさと帰ってきた。 こんな雨だが、私の家の雨水タンクはちょうど空になっていたので、この雨は 恵みの雨となったのである。自分には、不愉快な出来事でも、別の見方を すると、とてもうれしい事になるのである。       2007年8月10日 (金) 20時33分27秒 [名前] :   kari [タイトル] :    [コメント] :   プラス思考ですね。 嫌な事をあげず良い事ばかり考えれば 良い事に沢山めぐり合えそうな気がしてきました。 エコに関しては興味がありますがなかなか 実践にもっていけません。 この暑い日々でも車通勤をせずジテ通するのが いまできる私のエコです。   2007年7月23日 (月) 07時58分58秒 [名前] :   どら [タイトル] :   キッズトライアスロン [コメント] :   昨日は、小中学生を対象とした、キッズトライアスロンなるものの スタッフとして参加してきました。 場所は常陸太田市の水府Ｂ＆Ｇセンターです。ここは山間の体育館と プールのある施設です。ここを借り切りで実施しました。 小学生低学年、高学年、中学生と３Ｇｒに分けてトライアスロンの体験 をしてもらいました。スイム、バイク、ランとトランジッション付で 連続して体験してもらいました。若干前日の雨の影響でバイクコースが 短縮せざるを得ませんでしたが、無事全員(40人)完走しました。ケガもありませんでした。 大会は、私の所属するスポクラの有志で実施でした。ＪＴＵは、補助なし。 スポクラの先輩方の行動力はすごく、スポンサーをきちんと見つけて、参加費１０００円 に押さえる見事さでした。帰りには、くめ納豆(くめクオリティプロダクツ社提供)の豪華セット(日頃は食べない高級品10パック) をスタッフもいただきました。       2007年7月24日 (火) 21時27分47秒 [名前] :   kari [タイトル] :    [コメント] :   スタッフご苦労様です。 私は未だ支える側でのレース参戦がありません。 いつもレースではスタッフの方々に感謝しています。 最近またもや体調を壊し（風邪）練習から遠のいています。 やはりロングに出ると自分では分からない体の疲れがある様です。 ボチボチやります。   2007年7月2日 (月) 19時29分33秒 [名前] :   どら [タイトル] :   お悔みの袋 [コメント] :   お悔みがあり、香典袋をコンビニに買いに行ったらばなんと、普通のが一枚で70円。 高いと思い、次の日に100均に行ったらば、高級なのが(水引つき)３枚で100円。普通のが１０枚で100円。ただし、御霊前が無く 御仏前のみ。少し探すとご霊前の分のちょっと違うデザインのがあるでは。 家に戻りよく見ると、２５枚入りで１００円。封筒タイプでした。これを使い切る 間でに何年かかるのかな？ 昔、お悔みの袋は買い溜めしないなどと言われたことあったような気がします。       2007年7月3日 (火) 20時36分22秒 [名前] :   kari [タイトル] :    [コメント] :   私も以前その様な（買占めはＮＧ）話は聞いた事あります。 今月、父の兄の３回忌がありますがお金を包む袋は「ご仏前」で良いのでしょうか？ 人に聞いても？？　です。 昨日、福江後の初ランしましたが４ｋｍで撃沈しました。左膝痛が酷いです。やはりかなりの重症だった模様です。　スイムと自宅スピニングで回復待ちします。   2007年6月19日 (火) 07時34分46秒 [名前] :   kari [タイトル] :   完走 [コメント] :   どらさんボロボロ完走しました。（無事とは書けません） バイクでアドレナリンが出まくり完全なオーバーペース。後半から両膝を壊しランは殆ど歩きでした。 バイクコースが変更になって楽になるのかと思いきや 去年までのコースを知る人からもまったく変っていないとか・・・　超超超難コースでした。 暫く休養して再練習再開といたします。       2007年6月19日 (火) 22時52分24秒 [名前] :   dora [タイトル] :   お帰りなさい [コメント] :   完走おめでとうございます。 何はともあれ、完走すると言うことは大したものです。 天気は、どうだったのでしょうか？ いろいろ反省は次に向けじっくり対策してください。 ゆっくりお休みください。 どら       2007年6月24日 (日) 07時03分02秒 [名前] :   kari [タイトル] :    [コメント] :   天候はレース日のみ晴れました。 スイム前のアナウンスで「毎年スイムは雨で悪天候」と言っていました。 暫く休養して練習再開します。 来年は激務年の為、宮古１本です。   2007年6月17日 (日) 20時25分07秒 [名前] :   dora [タイトル] :   テラス [コメント] :   庭に、テラス屋根をつけました。 1.8ｍ×3.6mの大きさです。丸三日かかりました。 曲線の梁にし優雅さを出しました。今日は、完成記念に 友人のT氏を招き一杯飲みました。   2007年6月14日 (木) 20時48分33秒 [名前] :   kari [タイトル] :   いざ福江へ [コメント] :   どらさん、明日福江に行きます。 またもや大一番の前に色々とありましたがなんとか完走したいと思います。 それでは。。   2007年6月6日 (水) 22時13分21秒 [名前] :   dora [タイトル] :   バトル [コメント] :   今日のジテ通の帰り。工場を出てすぐの交差点で信号待ちをしていると、 マウンテンにヘルをかぶった若い方が隣に。少し速そうかなと思いつつ 普通の調子で信号ダッシュ。３００Ｍ位で追い越されました。 どこまで続くかと後ろを何気なく着いてゆきました。夜でメーターは 見えませんでしたが、心臓バクバクでジテ通でこんなに飛ばしたことは無い ほどのスピード。でもじわじわと遅くなった。(５Ｋｍ位) 途中の信号で ストップの手信号を出されました。私は、またいつものペースで抜いて 走りました。家に着いたら大汗掻いておりました。       2007年6月7日 (木) 21時16分38秒 [名前] :   kari [タイトル] :    [コメント] :   この意地の張り合いが良い練習になります。 さぞ相手も心臓バコバコ状態だったと思いますよ〜。 やはり私の経験から後方でのドラフティングが有利です。　無理に抜かずピタリと後方に着いたほうが相手は嫌なんですよね。   2007年5月28日 (月) 22時53分30秒 [名前] :   dora [タイトル] :   潮来トラ [コメント] :   行ってきました。潮来トラ。 今年は、前日の競技説明会のあとテント泊。天気もよくぐっすり眠れました。 競技は、前日の雨で川の流れが速く、行きは下り、帰りはのぼりのSWIMとなりました。 やはり帰りは、なかなか進みませんでした。 バイクもランもコースが微妙に変わっていました。 結果は２時間３３分で４０歳台３位という棚ぼた入賞。 参加者が少なかったョ。       2007年6月6日 (水) 21時08分07秒 [名前] :   kari [タイトル] :   すげっ！ [コメント] :   どらさん、練習もせずに年代別入賞とは凄いっす。 私はいよいよと言う時期にまたもやトラブル発生しました。 参加もヤバイっす。   2007年5月24日 (木) 21時07分08秒 [名前] :   kari [タイトル] :   順調 [コメント] :   どらさん、japanへの準備は順調です。 いまの所、どこも故障なくきています。 このままスタートラインに着きたい気分ですよ。 毎度大レースは必ずどこか故障していましたが このレースで厄払いと行きます。 いまは無事に時間内完走できればと思います。 あと３週間がんばるぞー   2007年5月14日 (月) 21時23分59秒 [名前] :   kari [タイトル] :   ＢＢＳ [コメント] :   我がＢＢＳの詳細発射しました。 携帯の方へです。   2007年5月6日 (日) 13時22分18秒 [名前] :   どら [タイトル] :   マスターズ水泳 [コメント] :   茨城県の春季マスターズ水泳大会があり参加してきました。 100個人メドレーと100フリーに出ました。 個メは1:37台、フリは1:18台でした。 フリーは自己新でしたよ。心臓はちきれそうな緊張感がたまりませんでした。   2007年4月29日 (日) 18時04分11秒 [名前] :   kari [タイトル] :   プチ・ブログ [コメント] :   思うように練習ができていません。 ６月のジャパンはかなり厳しい戦いになりそうです。 子育て監禁の身でできる限りの事をやって結果がどうあれがんばるのみです。 ジャパンまで私のＢＢＳでプチブログをしていますので暇な時にでも覗いて下さい。       2007年5月6日 (日) 13時16分58秒 [名前] :   dora [タイトル] :   URL [コメント] :          2007年5月6日 (日) 13時18分47秒 [名前] :   dora [タイトル] :   URL [コメント] :   済みませんが、先日お気に入り等全部クリアしてしまいました。 申し訳ありませんが、カリさんのＨＰのＵＲＬ教えてください。 アクセスしますから。   2007年4月19日 (木) 22時14分54秒 [名前] :   dora [タイトル] :   レオナルド・ダ・ヴィンチ [コメント] :   東京国立博物館で行われている、レオナルド・ダ・ヴィンチ展を見てきました。 レオナルド・ダ・ヴィンチは、小さい頃から憧れの人であったんです。 どちらかというと、芸術家よりは、技術者とか科学者としての印象が強く残っています。 展示は、「受胎告知」を見るために長蛇の列。それなりにいいものと感じましたが、 それよりも、彼の手稿が素晴らしかった。的確なメモ、絵。あくまでも正直に 記録にとどめるその姿勢が素晴らしい。   2007年4月18日 (水) 22時59分31秒 [名前] :   どら [タイトル] :   しいたけ [コメント] :   このところの雨続きで、自転車通勤も安定しませんな。昨日は強風で自転車通勤を断念しました。 今日は、OKかと思いましたが、帰りは小雨で少し道路が濡れていました。 雨といえば、家の椎茸が雨で生っているのではと思い、裏に見に行くと、ホットケーキ大のがごっそりなっておりました。当分、椎茸料理が続きます。   2007年4月11日 (水) 03時16分26秒 [名前] :   大西良太 [タイトル] :   相互リンクのお願い（続き） [コメント] :   サイト名　「留学まで行けた！英語学習との戦い」 ＵＲＬ　　　http://www.kkrm4.net/ 管理人様のページのリンクを張らせていただいたページのＵＲＬ （管理人様の希望通りのホームページタイトル・紹介文・ロゴにすぐに変更いたしますので、直ぐにご連絡ください。） http://www.kkrm4.net/sportslink2.html 私のサイトの説明文（あくまでも目安と言う事で結構です） 「留学まで行けた！英語学習との戦い」では、優秀で無かった私の留学に行ける様になるまでの英語学習の記録と、留学先で行った旅行についてを公開しています。さらに、英語学習・留学・旅行などのリンク集が付いてます。 どうか、ご検討よろしくお願いします。   2007年4月11日 (水) 03時15分43秒 [名前] :   大西良太 [タイトル] :   相互リンクのお願い [コメント] :   管理人様 はじめまして。「留学まで行けた！英語学習との戦い」というサイトを運営している大西良太と申します。 貴サイトを楽しく拝見させていただきました。失礼な言い方ですが、一般の方でもトライアスロンに挑戦できるのですね。勇気をもらいました。 さて、今回は相互リンクのお話をしようと思って、連絡を差し上げました。 私は留学についてのサイトを運営しているのですが、やはり言葉より何よりも、外国人と打ち解けるにはスポーツは本当に役に立ちます。なので、私のページにもいかに私がスポーツを利用して、友達の輪を広げたのか紹介しています。 なので、私の経験を踏まえて、さまざまなスポーツのリンク集を作ることにして、世界共通語（スポーツ）というリンクコーナーを設けました。 もしよろしければ相互リンクを受け付けていただけないでしょうか。私のサイトは名前の通り英語学習についてと、留学先（アメリカ）で行った旅行についての記事を載せています。 どうか、ご検討よろしくお願いいたします。 字数制限があるので、次の発言に続きます。   2007年4月8日 (日) 19時56分50秒 [名前] :   どら [タイトル] :   ちょっと勉強 [コメント] :   仕事上必要な、情報処理試験を来週の日曜日に受験予定です。 なかなか、合格できないので今年も懲りずに受験します。 その準備の為すこし勉強しています。 今日も、本来なら水泳に行くのですがお預け。机に向かっています。 あと一週間最後の悪あがきです。   2007年3月31日 (土) 16時59分52秒 [名前] :   八木啓介 [タイトル] :   リンクについて [コメント] :   むんつん村さんへ、静岡の八木です。 HPはよく拝見させていただいています。 このたび、マイホームページを立ち上げました。 温泉と自転車など趣味のHPです。 このマイHPにリンクをはらせて頂きましたのでご連絡します。URLは下記です。 http://www.woody-eight.ecweb.jp むんつん村さんのご活躍を期待いたします。       2007年4月1日 (日) 19時04分26秒 [名前] :   どら [タイトル] :   はじめまして [コメント] :   To　八木様 はじめまして、むんつん村のどらです。 リンクありがとうございます。 私も早速八木さんのHPをたずねさせていただきました。 自転車と温泉が中心のページで雰囲気がよいですね。 静岡は、若い頃(20年以上も前)に仕事で暮らしていたことがあります。 駿府と浅間神社の桜のきれいさには、びっくりした記憶があります。 シズハタなるそばを食べたことがありましたが、今もあるのかな？ もう一度いってみたいな静岡。   2007年3月25日 (日) 09時49分05秒 [名前] :   どら [タイトル] :   直して使うその３ [コメント] :   次は、ガスオーブン。 扉がなかなか閉まらない状態。動作させると、熱気を撹拌するファンが時々ガラガラ音がする。これも２０年もの。 分解して大掃除することに。 まず、ガラガラは、中の鉄板を押さえるねじがすでに無くなっていた。使い方により音が出なく鳴ることがわかった。 扉のガラスも油がこびりついて焼かれまったく光が通らない状態。これは、金属へらでこそぎ落とした。 しまらない状態は、各ヒンジに潤滑油(CRC556)を施したら半閉まり状態は解消。ついでに開け閉めも軽くなりました。   2007年3月25日 (日) 09時42分07秒 [名前] :   どら [タイトル] :   直して使うその２ [コメント] :   次に換気扇 外から見ると、換気扇動作中に３枚に分かれているふた(シャッター)の一番下が開いていない。妻がチェックしたら、ねじみたいな部品が取れているとの事。 分解してみると、紐を引いたときに動く棒とシャッターをつなぐ部品が劣化して外れいていた。この辺も原価低減のためにプラスチックのワンウェイ部品。 その穴の大きさに合うねじとワッシャとナットを買ってきて修理完了。気持ちよくシャッタが開くし、扇もよく回る。ついでに、風きり音が静かになった。シャッタ開かないため風の動きに不正流が出て風きり音がしていたものでしょう。   2007年3月25日 (日) 09時41分27秒 [名前] :   dora [タイトル] :   直して使うその１ [コメント] :   最近家にある物の故障が多い。 まず、給湯器。妻が曰く、最近ボイラーがすぐ運転(点火)状態になるとの事。お湯の出る蛇口からお湯が漏れているわけでもないし、20年も使っているから寿命かなと考えた。早速チェックを行った。 家の外で耳を澄ましていると、どこかでちょろちょろと水の流れる音。その音を探して雨水マスをあけてみると小さなパイプから水がちょっと出ていた。その先を見るとボイラー。その細いパイプをたどってゆくと止水弁。結局はこの止水弁の劣化での水漏れ。 部品が2800円で、出張修理費込みでトータル9800円位。   2007年3月21日 (水) 12時02分11秒 [名前] :   dora [タイトル] :   ヘルメットにLED [コメント] :   先日、１００円ショップで購入した赤色LEDをヘルメットにつけて使い始めました。 かなり視認性が良いとの妻の評価。今後会社の帰りには必ずつけて帰ろうと思います。 後続の車が、私を避けてゆく感じです。   2007年3月10日 (土) 17時46分53秒 [名前] :   どら [タイトル] :   蛙 [コメント] :   木蓮の白い花が咲き始めた。例年より２週間くらい早いだろうか？ 暖かさにつられて、庭の猫の額ほどの畑を荒起こししたら冬眠から起こされた？ 小さな蛙がぴょん。起こされた蛙は動きも鈍く何処へ行くのやら。   2007年3月4日 (日) 09時10分34秒 [名前] :   どら [タイトル] :   早い [コメント] :   今朝、茶太郎と散歩していると、うぐいすの声が… 早いですね、春が来るのが。そういえば寒い思いもせずに暖かくなった そんな気がします。病める地球の症状なのかね。 せいぜい化石燃料を使わないように心がけましょう。   2007年3月1日 (木) 20時04分33秒 [名前] :   どら [タイトル] :   人間ドッグ [コメント] :   本日行ってきました。結果はCでした。 血清学系検査 でRF値が、異常値。これはリュウマチ因子とか？ 関節が痛くないですかとの問いあり。無いとのAnsで一応経過を見て見ましょう とのこと。それから、目の矯正が低くNG。これは、読書用のめがねのままで 診察を受けたからです。   2007年2月27日 (火) 22時37分44秒 [名前] :   どら [タイトル] :   雉だよ　キジ [コメント] :   朝、愛犬茶太郎と散歩していると、向こうの林の切れ目からキジ(雉)が出てきて 鳴きながら飛び去った。やはり、「け〜ん、け〜ん」と聞えたよ。 尾が長く綺麗だった。昔実家の隣人が雉を山から捕まえてきて見せてくれた。 そのときは、鳥の首がグターと(死んでいるから)なっているのを思い出した。 茶色の薄く光る同じ色だった。   2007年2月21日 (水) 20時20分45秒 [名前] :   どら [タイトル] :   突然 [コメント] :   今日は、水曜日。水曜日は会社の定時退勤日で、効率上げた作業をして早く 帰ろうという趣旨の日でした。 私も、定時で切り上げました。 いつものように自転車で自宅に向かっていると、路地から突然自動車が停まらずに出てきました。私の直前に割り込んできました。私は見ていたのでブレーキをかけましたがぼやっとしていたらぶつかるところでした。 「ばおー」と訳のわからない大声をあげてしまいました。こうでもしないと、その方は悪いことをしたと思わないでしょう。少し後味が悪いですネ。   2007年2月20日 (火) 20時50分05秒 [名前] :   どら [タイトル] :   パソコン再インストール [コメント] :   先日来、ルータの調子が悪く苦戦しておりました。 結局、交換となりました。今回は、無線(遅ればせながら)LANに挑戦。 ところが、買ってきたカードのインストールがうまく行かず苦労しました。 まず、パソコンで買ってきたカードを認識しないのでやむなく、パソコンを再インストール これでカードはきちんと認識するようになりましたが、Yahoo　BBのモデムとつながらず。 結局は、Yahoo　BBのモデムは、使っていたPCよりインターネットの開放をキチンとDosコマンドで 行ってあげないと丸１〜２日くらい接続できなくなるみたいです。そういえば 昔そんなことで苦労したなと思い出しました。でも、BUFFLOのマニュアルには 何も書いておらず、その手順どおりにやったんだけどね。 トラぶったあとに、Helpを見ると ご丁寧に書いてありました。先にYahoo　BBの場合はこうしなさいと書いておいて欲しいね。   2007年2月18日 (日) 17時36分59秒 [名前] :   どら [タイトル] :   東京マラソン [コメント] :   雨の中での開催となりましたね。選手およびスタッフボランティアの方々 ご苦労様ですね。特に制限時間が普通のマラソンより多いし参加する方の 数も多いし苦労が忍ばれます。 私も、チャンスがあれば参加したいですね。雨の中の競技は辛いですね。 ボランティアの方々ももっと大変かもしれませんね。 はい、ご苦労様でした。   2007年2月12日 (月) 19時02分31秒 [名前] :   dora [タイトル] :   くやしいです [コメント] :   先々週、自転車を盗まれました。古いMTBを駅に止めていたが、夜帰りに見るとありませんでした。 古いが、ホイールだけはお気に入りだったので惜しいです。暇あるたびに、駅に 探しに行っておりますが、ありません。MTBにダウンヒルバーをつけておりますので 誰が見ても変な自転車に見えるのですがね。どんな心境で盗むものかね。       2007年2月16日 (金) 15時06分38秒 [名前] :   kari [タイトル] :    [コメント] :   ＭＴＢの盗難ですが本当に悔しいと察します。 早く見つかると良いですね。 さて矢祭りトライですがスインピアはまだ存在している様です。電話したら大会に関しては未定だと言っていました。   2007年2月4日 (日) 09時28分38秒 [名前] :   dora [タイトル] :   本日の仕込み [コメント] :   本日は、妻がスクーリングのため6時に駅まで送って来ました。 帰ってくると、茶太郎が散歩のおねだりで吼え始め、少し早いけど朝の散歩。 時間もあるし、田んぼコースに連れて行く。ちょうど日の出と重なり気分は 爽快ですが寒いです。家に戻り、朝食の準備。ついでに夕食の仕込みを。 夕食は、手間をかけずにカレーライス。鳥を炒め、たまねぎ人参バターを入れてまた炒め、 しんなりしたところで、水、ジャガイモを加え煮込み仕込み完了。 沸騰したところで、軽くカレー味をつけ毛布に包んで寝かせています。 結構これでおいしくなるみたいです。 天気も良いので洗濯物を干すついでに、布団も干しました。少し風強いけどいいか。       2007年2月6日 (火) 09時52分25秒 [名前] :   kari [タイトル] :    [コメント] :   私は家で料理は一切しません。 ・・・っかできません。（大汗） 妻が病気などで入院でもしたら私と子供は餓死します。 この３日〜１２日まで会社休暇中です。 半分はトレできますのでがんばります。   2007年2月1日 (木) 21時14分43秒 [名前] :   kari [タイトル] :   無謀にも・・・ [コメント] :   どらさん、私無謀にもironman japanエントリーしました。　理由は宮古が落選した事と去年トラレース無し（練習もあまりできず）で気持ちが離れそうなので思い切ってエントリーしちゃいました。 ６月のレースまでに体が出来上がるかがカギです。 あと６ｋｇの減量はかなりハードに追い込まないといけません。怪我が心配です。 予想タイムを考えましたがjapanはなんと短い１５時間がリミットなんでギリかアウトです。       2007年2月3日 (土) 10時29分07秒 [名前] :   dora [タイトル] :   エントリおめでとうございます [コメント] :   TO:Kari様 エントリおめでとうございます。 これで、トレに励みがつくと言うものです。是非、アイアンマンJapanを 目指して、減量→頑強な体→完走を目指して精進お願いします。 私は、どうにかピークより３Kg位体重を落とすことができましたが、 なかなか減らないものです。 ５月の潮来トライアスロンでカンバック予定です。 どこかでご一緒したいですね。       2007年2月6日 (火) 09時49分03秒 [名前] :   kari [タイトル] :    [コメント] :   ジャパンですが激坂１本なくなるそうです。 （４本中１本のキツイのが） 私は坂はゆっくり登りますのでたいして苦にならないのですがランが・・・ はぁ〜また７時間位歩くのかと思うと苦痛です。 制限時間に間に合いそうにありません。   2007年1月28日 (日) 17時04分35秒 [名前] :   どら [タイトル] :   勝田マラソン [コメント] :   本日は、勝田マラソンがあり、私は応援にまわりました。 今年の参加者は、10900人(フル及び10Km参加者)で昨年より700名多いとのことでした。 まず、会場まで自転車で駆けつけ参加する方に激励をかけました。 なぜ今年は走らないの？？の質問を受けました。来年は走るつもりです。 まず、１３Km地点の核サイクル機構前で応援その後、東海駅から勝田ゴルフ前まで 自転車で追い上げ、最後は残り10Km地点となる、リサイクルセンター前の坂で応援。 リサイクルセンター前の坂は結構きつく私的には一番辛いところと思い応援。 スポクラ等の知人はしっかり坂だけ伴走しました。   2007年1月28日 (日) 10時58分58秒 [名前] :   どら [タイトル] :   今日のジテ通その3 [コメント] :   道路の工事中が通勤途中に２箇所あります。そこの交通整理の方のやり方が 困ってしまいます。その場所は、片側交互通行の規制なのですが、自転車だと見ると必ず 止めようとします。自動車は通過させているのですが。かと言って自動車の通過を待って ゆっくり自転車だけを通すでもありません。自動車の流れにのり通過させていただきました。   2007年1月20日 (土) 09時33分24秒 [名前] :   どら [タイトル] :   今日のジテ通その2 [コメント] :   昨日のジテ通 いつものように、ほとんど誰も自転車に乗る人は見かけないコースを走行。とある交差点で停止。 程なく青になり、自転車をスタートすると右側から自転車が私の前に(声もかけずに失礼な) バトルもなくぶっちぎりました。   2007年1月17日 (水) 21時02分54秒 [名前] :   どら [タイトル] :   今日のジテ通 [コメント] :   今朝は、どんよりと曇り日も射さず寒かった。 会社への行きは、あいにくの向かい風。 帰りは、会社を出るときには雨も降っていないし、道路も濡れていなかったが、 自宅までの半分くらいの所から、道路が濡れ弱い雨が降っておりました。 こんな日は安全が一番とゆっくりと帰りました。       2007年1月18日 (木) 20時50分09秒 [名前] :   kari [タイトル] :    [コメント] :   私のジテ通はやはり気温が１０℃まで上がる３月からになります。 しかし宮古落選で去年より酷いモチベーション低下でトライから気持ちが遠ざかってしまった為、思い切ってironman japan 参戦します。 制限時間ギリで帰ってこられるかが問題です。 寒さに負けずジテ通しないと・・・   2007年1月13日 (土) 16時16分54秒 [名前] :   どら [タイトル] :   ４０台最後の年 [コメント] :   昨日は、４０台最後の誕生日を、妻に祝ってもらいました。 少し早めに帰宅し、ビールとワインで乾杯。料理は、お願いしていた大好きな春巻き。 春巻きとワインというのもなかなかいいもんです。 子供たちからは、めいめいに誕生日祝いのメールが入り、穏やかな誕生日 でありました。 そろそろ、人生後半戦の予定を立てないといけませんね。   2007年1月6日 (土) 11時18分08秒 [名前] :   どら [タイトル] :   正月が過ぎ [コメント] :   いつもは、妻と茶太郎(犬)で暮らしておりますが、正月は子供たちが戻り賑やかに してくれました。正月早々に一家揃ってスキーと温泉に行ってきました。 20年も使った古いスキーを履き、ボーダーを掻き分けて元を取ると言っては、 ガンガン滑りました。 子供たちも、自分のすみかに戻り末娘も明日には、戻る予定です。少し寂しいです。       2007年1月10日 (水) 21時28分08秒 [名前] :   kari [タイトル] :   ＪＡＰＡＮ [コメント] :   どらさん、宮古落選からの正月はと言えばなんも目標すらない為に鱈腹食べて浴びる程飲んだあげく体重が未知の世界に突入しました。 なので一発を期してironman japan参戦します。 初心に帰り挑戦する気持ちを沸きたてました。 激ハードコース＆制限時間１５時間と厳しいレースになりそうです。しかしカナダで見つけた楽しむレースを実践して来ます。制限時間までゴールできるか厳しい所ですがなんとかがんばろうと思います。   2006年12月30日 (土) 08時51分12秒 [名前] :   dora [タイトル] :   走り納め [コメント] :   昨日、走り納めを行いました。日頃のRUN不足を反省し２０Kmを走りました。 最後は、ひざが痛くなったのでゆっくり走りました。継続して走っていないと すぐに痛いところが出ますね。他に、腕も同じように痛くなりました。 来年は、もう少し走りこみをしたいですね。   2006年12月23日 (土) 14時29分41秒 [名前] :   kari [タイトル] :   落選 [コメント] :   宮古落選しました。 やはり３回申し込まないと出場通知はこない様です。 宮古を機会にモチベーションを上げようとしましたが 逆に落ち込みました。　体重も増加中。       2006年12月24日 (日) 18時55分48秒 [名前] :   dora [タイトル] :   残念ですね [コメント] :   Kariさんお久しぶりです。 宮古島落選非常に残念ですね。来年は、私もロングを狙ってトレをしてゆきたいと思っていますので、どこか一緒に参加しましょう。 残念ですが、メリークリスマス   2006年12月10日 (日) 18時33分09秒 [名前] :   Ｌｏｌｏ [タイトル] :   はじめまして！ [コメント] :   ツーキリストへの、登録有難う御座います。 ちょっと時間が経っていたので、もう登録は受け付けていないのかと、心配していました。 私のブログ仲間にも紹介しようと思っています。 今後ともよろしくお願い致します。   2006年12月10日 (日) 09時15分31秒 [名前] :   dora [タイトル] :   暮れに向かって [コメント] :   お正月に飲めるように、昨日ビールの仕込みをしました。 と言っても、一番お気軽な缶詰のビールの素使用ですがネ。 ホップは、少し別に加えました。 ちょうど、寒さが厳しくなった状態で温度管理のため、発泡スチロール製の醗酵ケース に入れ、保冷材を暖めて、一緒に入れて温度を保っています。 18度から26度が適温なので、その間に保つのが大事です。 うまく醗酵しており、泡がぶくぶく状態。 これでちょうど正月には飲めそうだ。   2006年12月4日 (月) 01時06分53秒 [名前] :   No.21-KUROBUTA [タイトル] :   お久しぶりです。 [コメント] :   ども。KUROBUTA改めKUROpapaです。 トランジットコンパクトも現在２台目で今は実家で封印がとかれるのを待っている状態です。一度手放して、最近ネットで西購入しました。 前の仕事をリストラで辞めたために現在は週末にＡＴＢで近所を走りまわっています。エリアも奈良から今は福井に変りました。 また落ち着きましたら画像やら情報をおくらさせてもらいます。ツーキニストは暫く無理ですが、職場近くの寮に移動させてもらえれば可能なので現在上司に交渉中です。 また連絡しますね(^^)       2006年12月4日 (月) 22時48分40秒 [名前] :   dora [タイトル] :   通勤事情 [コメント] :   To：KUROpapaさま 人それぞれ、いろんなことがありますね。 私も、単身赴任でしたがちょうど12/1より職場が替わり今日から、昔のように 自転車通勤にしたばかりです。さすがに今日は体が重くきつかったです。 今、風呂に入りリラックスしているところです。毎日自分の力で移動して 汗をかけるのは、幸せなものだなとつくづく感じています。   2006年11月30日 (木) 13時15分25秒 [名前] :   ｱｷﾗ [タイトル] :   ひさしぶりです [コメント] :   むぬつん村のリンクサイトでchimikeppのリンクを http://chimikepp.hp.infoseek.co.jp/に変更してください　！ それとできれば、弱小ランニングチーム健康おたく部のリンクを張ってください http://kenkou-otakubu.hp.infoseek.co.jp/ 以上宜しくお願いします。 このサイトは時々見ていますよ       2006年11月30日 (木) 20時30分40秒 [名前] :   どら [タイトル] :   リンク [コメント] :   リンクを張りましたのでご確認ください。   2006年11月18日 (土) 18時05分47秒 [名前] :   Yosh [タイトル] :   相互リンクのお願いです。 [コメント] :   はじめまして サイト名　晴れのち、マウンテンバイクの管理人Yoshと申します。 MTBでやまみちを走っています。 ありのままのMTBライディングの楽しさをネットを通して、多数の方に伝えたいと考えています。 むんつん村さんのコンテンツとあまり関係がなくてすいません。 いち自転車ファンとして楽しくサイトを拝見させて頂きました。 これからも、いろいろな情報の配信を楽しみにしています。 当方、まだまだ未熟ではありますが、 サイトコンテンツとお気に入りリンク集の充実を計るべく、是非、相互リンクをしていただきたくご連絡致します。 むんつん村さんのサイトへのリンクを 当方のリンク集に掲載させていただいています。 http://www.orgroo.net/links_bicycle02.html 是非とも、よろしくお願いします。リンクはトップページにお願いいたします。   2006年9月19日 (火) 00時44分32秒 [名前] :   Ida [タイトル] :   Ida [コメント] :   Good design! http://szyjfmcw.com/osqr/vgce.html | http://lpvdadsy.com/nyaf/iftb.html   2006年9月19日 (火) 00時44分23秒 [名前] :   Mike [タイトル] :   Mike [コメント] :   Nice site! My homepage | Please visit   2006年9月19日 (火) 00時44分18秒 [名前] :   Tammy [タイトル] :   Tammy [コメント] :   Nice site! [url=http://szyjfmcw.com/osqr/vgce.html]My homepage[/url] | [url=http://rifkednl.com/tfga/ssfx.html]Cool site[/url]   2006年9月10日 (日) 08時31分39秒 [名前] :   dora [タイトル] :   体重増とやる気 [コメント] :   1年以上の九州勤務を終え(プロジェクトの区切りついた)て東京まで戻ってきました。 ほとんど、運動をしなかった付けとして、体重が５Kg増。これはなかなか 手ごわそうです。走っても泳いでも体が重い感じです。自転車にままだ乗れそうも ありません。 徐々に時間を見つけて、RUNの時間を増やしてゆきます。   2006年7月17日 (月) 22時35分58秒 [名前] :   Sho [タイトル] :   相互リンクお願いいたします。 [コメント] :   はじめまして、楽しくサイトを拝見させていただきました。いろいろと、参考になることの多い内容ですね。 トライアスロンのことや、自転車通勤について楽しくよませていただいきました。 横浜市在住のSho・・・こと高村です。 この度、新規にサイトを立ち上げました。HPに関しては、初心者なので、勉強になります。貴サイトは http://www.iiyoiiyo.com/link3.htm に リンクさせていただきましたので、ご確認ください。 当方の情報です。 サイト名・・・・・自転車と元気な仲間たち サイトURL・・・http://www.iiyoiiyo.com/ サイト紹介・・・・自転車と元気な仲間たちは、 いろいろな仲間の自転車について、自転車通勤、 ツーリングについて、それから自転車のメンテや パーツの交換、自転車を通じての人生観や健康法に いたるまで書きとめてみました。 もし、貴サイトに当方のサイトをリンクお願いできるなら 次回更新時に宜しくお願いいたします。   2006年7月17日 (月) 18時38分04秒 [名前] :   dora [タイトル] :   継続は [コメント] :   ３ヶ月ぶりで自宅に戻りました。まともな運動もここ半年くらいしておりません。 久しぶりに、スポクラに行ったら息は切れるし、途中で体が持たず、ギブアップ。 やはり、運動も継続が大事ですね。いくら仕事忙しくても身体あっての人生。 あまり、あくせくせずに自分優先でやらないと狂ってしまいますね。       2006年7月24日 (月) 20時43分21秒 [名前] :   kari [タイトル] :   お久です。 [コメント] :   なんどか携帯へメール入れましたが返信がないので 心配していました。 お元気の様で安心しました。 こちらへの転勤はもう終わりでしょうか？ 一杯やろうと考えていましたが・・・   2006年1月30日 (月) 00時02分41秒 [名前] :   mamo [タイトル] :   はじめまして [コメント] :   山形最上の男です。 方言につられてここまでやってきました。 さて、記載されている方言ですが、 最上のどちらなのでしょうか。 一考の価値ありです。 そう思っての公開質問であります。 それから、ぼくの故郷の四季折々を 情報発信しています。 ご覧くださいませ。 よろしく。 http://www10.plala.or.jp/maemori03       2006年2月19日 (日) 12時36分26秒 [名前] :   どら [タイトル] :   mamoさんへ [コメント] :   To：mamoさん こんにちは、最上の今年の雪の状態はどうですか？ たぶん、多くてししゃまつな状態かと思います。 出身は、瀬見でございます。高校も同じみたいですね。 詳細は、メール発信しますね。 どら   2006年1月23日 (月) 16時22分07秒 [名前] :   新草 [タイトル] :   相互リンクを希望します [コメント] :   初めまして、スポーツクラブのサイトを管理している新草といいます。 この度、むっつん村様にリンクを貼らしていただきましたので、その報告をさせていただきました。 このリンク（当サイトは大したサイトじゃありませんが）によって、トライアスロンに興味をもってくれる人が増えればと思います。 当サイトはスポーツクラブの感想サイトであって、トライアスロンと関係ないと言われればそれまでですが、せっかくトレーニングをした体を色々なスポーツで役立てて欲しい、様々なスポーツと巡りあって欲しいという想いから、貴サイトに行き着き 大変興味深い内容で、面白かったので、リンクに加えてしまいました。 相互を希望しますが、当たり前ですが、無理にとは言いません。 トップページ http://fuwakko.com/sportsclubfreelydone/ スポーツクラブに通う管理人の感想サイトです。 宣伝ではありませんので、クラブ名は表記しておりません。 リンクはここで確認できます。 http://fuwakko.com/sportsclubfreelydone/link05.html それでは、これからもサイト運営、頑張ってください。 失礼します。   2006年1月1日 (日) 18時24分55秒 [名前] :   どら [タイトル] :   穏やかな新春 [コメント] :   　今年は、福岡で一人年越しかなと思っておりましたが、どうにか自宅に戻ることが出来ました。移動は、大晦日で割りと人ごみもなく帰ることが出来ました。 　一家５人そろい、近くの神社へ初詣。心なしか人が少ない感じでした。本当は、初日の出を仰ぎつつの初詣との企画でしたが、薄曇でならず。私を除き全員自転車で3キロ暗い乗っていただきました。皆さん飽食気味なので調度良い運動だったと思われます。 私は、トレがてらRUNでございました。 自宅に戻り、おせちと雑煮。雑煮は、リクエストにより私が作りました。 　その後大仕事の、年賀状書きです。まだ仕上がっておりません。       2006年1月9日 (月) 11時45分45秒 [名前] :   kari [タイトル] :    [コメント] :   あけおめです。 私は新年になっても激務が続いております。 峠が越えるのは２月末です。 去年のカナダからロング用トレ積んで今年の宮古を 目指していましたが撃沈に・・来年こそと考えていますが来年もどうやら１・２月に激務がありダメそうです。 ここ数年前から仕事に振り回され上司からは便利屋と して酷使されています。 体調も去年１１月の激務突入以来、嘔吐や発熱を繰り返しトレは１２月からしていません。 こんな生活を続けていたら鬱病になるのは間違えありません。良い事ないです。 新年そうそう愚痴をいっぱいカキコしましてすんません。少しは気が晴れました。   2005年12月24日 (土) 09時55分21秒 [名前] :   どら [タイトル] :   悲しい知らせ [コメント] :   昨日、私のトラ仲間と言うかBikeの師匠的な方がなくなったという、メールがありました。 自転車が得意で、糸魚川までの３００Kｍ走とか、富士ヒルクライム、佐渡トラから、僕らの参加するローカルトラまで色々付き合っていただきました。 朝の5：45頃に横断歩道で車にはねられたそうです。 朝のトレ中だったのでしょうか？非常に残念です。 享年３７歳。　合掌

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